Le donne giapponesi hanno una pelle chiara e liscia che è l’invidia di molti. Il segreto della loro pelle luminosa sono semplicemente trucchi naturali. Infatti, gli ingredienti naturali non solo purificano la pelle, ma la illuminano e riducono la comparsa delle rughe. Scopri questi 3 segreti giapponesi per una pelle che sembra 10 anni più giovane.
Prendersi cura della pelle del viso è fondamentale per preservarne la giovinezza e la luminosità. Per questo potremmo prendere spunto dalle punte dei giapponesi.
Quali sono i 3 segreti delle donne giapponesi per una pelle giovane e radiosa?
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acqua di riso
L’acqua di riso è l’alleato di bellezza per eccellenza. Ricco di minerali, antiossidanti e aminoacidi, preserva l’elasticità della pelle, previene il rilassamento cutaneo e quindi ritarda la comparsa delle rughe. E non è tutto. L’acqua di riso è anche nota per illuminare la pelle e uniformare il tono della pelle.
Le persone con la pelle grassa possono sciacquarsi il viso con acqua di riso per regolare la produzione di sebo e prevenire la comparsa di brufoli.
Per sfruttare le virtù dell’acqua di riso sulla tua pelle, puoi procedere in due modi
Metodo 1: immergere una tazza di riso in una ciotola piena d’acqua (contare 2 o 3 tazze d’acqua) e lasciare agire per 30 minuti. Filtrate la vostra preparazione e conservate l’acqua di riso in frigorifero.
Metodo 2: In una casseruola, fai bollire una tazza di riso in acqua. Poi togliete la padella dal fuoco, raccogliete l’acqua di cottura in una bottiglia e lasciatela raffreddare prima di riporla in frigorifero.
Prima di usare l’acqua di riso, detergi prima il viso . Quindi puoi trasferirlo in uno spray e spruzzarlo direttamente sul viso come un toner, oppure immergere un batuffolo di cotone in quest’acqua e passarlo sul viso. Lasciare agire per 20-30 minuti e risciacquare il viso con acqua pulita.
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Tè verde
Se il tè verde ha proprietà medicinali, ha anche notevoli benefici per la pelle. Il tè verde, infatti, è ricco di epigallocatechina gallato (EGCG), un antiossidante che neutralizza i radicali liberi e protegge così la pelle dall’invecchiamento precoce della pelle. Il tè verde è anche ricco di vitamina B2 che aiuta a preservare il collagene della pelle per mantenerla elastica e prevenire la comparsa delle rughe. Oltre a questo, il tè verde contiene vitamina E che aiuta a nutrire e idratare la pelle, in modo da preservarne l’elasticità.
Grazie al suo contenuto di polifenoli, il tè verde ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre i rossori e lenire le irritazioni della pelle. Secondo uno studio pubblicato da MDPI, i polifenoli del tè verde riducono anche la secrezione di sebo responsabile della comparsa dell’acne.
Per preparare una maschera al tè verde, avrai bisogno di:
- 200 ml di tè verde
- 50 grammi di avena macinata
- 1 cucchiaio di olio di avocado
Mescola questi ingredienti in un contenitore, applica la maschera sul viso precedentemente deterso e lascia agire per 15 minuti. Quindi sciacquare il viso con acqua pulita e idratarlo.
Oltre ai benefici del tè verde sulla pelle, l’avena pulirà in profondità il viso ed eliminerà le impurità e l’eccesso di sebo. Per quanto riguarda l’olio vegetale di avocado, favorisce la produzione di collagene grazie al suo contenuto di antiossidanti e protegge la pelle dalle aggressioni esterne grazie all’acido luteico e ai fitosteroli che contiene.
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Sale fino
Per avere una pelle morbida e luminosa ricordati di esfoliarla per eliminare le cellule morte e stimolare la rigenerazione cellulare. Per questo, mescolare due cucchiai di sale fino con due cucchiai di olio di mandorle dolci. Applicare la preparazione sul viso e massaggiare delicatamente per esfoliare la pelle. Risciacquare con acqua pulita e tamponare il viso con un asciugamano pulito per asciugarlo senza attaccarlo. Usa questo scrub solo una volta alla settimana per non aggredire la tua pelle, e ricordati di idratarla dopo ogni scrub.
Detto questo, per avere una pelle liscia e senza imperfezioni come quella delle donne giapponesi, considera di integrare questi ingredienti naturali nella tua routine di bellezza. Inoltre, non lesinare sull’idratazione della pelle e ricorda di applicare quotidianamente la crema solare per proteggere il viso dai raggi ultravioletti. Questi attaccano la pelle, causano macchie marroni e favoriscono l’invecchiamento precoce della pelle.
