Anche se non tutti i gatti sono uguali, sono generalmente creature fantastiche che hanno molto da offrire ai loro amici umani. Portano benefici psicologici e fisici ai loro proprietari. Ma cosa succede davvero quando accarezzi il tuo amico peloso? Ti illuminiamo.
Tutti sanno che accarezzare un gatto fa molto bene. Ma ti sei mai chiesto cosa può farti?
Cosa ti succede quando accarezzi il tuo gatto?
Che tu lo sappia o no, il tuo amico a quattro zampe potrebbe essere la ragione per cui sei felice, senza stress e mentalmente sano . Secondo uno studio , solo guardare video di gatti su Internet può aumentare la nostra energia e darci emozioni positive . Non sorprende quindi che avere un gatto e accarezzarlo abbia una serie di benefici per il nostro benessere generale.
Accarezzare il gatto migliora il benessere generale
Uno studio australiano ha rilevato che è probabile che i proprietari di gatti abbiano una salute psicologica migliore rispetto alle persone che non possiedono animali domestici. Allo stesso modo, prenderti cura del tuo gatto e accarezzarlo può farti sentire realizzato e soddisfatto e ridurre i livelli di stress, come mostrato in questo studio .
Inoltre, accarezzare il tuo gatto o giocarci rilascia più ormoni della felicità . I gatti, infatti, aiutano anche ad alleviare lo stress , e accarezzarli fornisce ai loro proprietari effetti anti-ansia .
Inoltre, le fusa di un gatto sono terapeutiche per l’uomo. È un suono molto confortante che riduce lo stress . Le fusa dei gatti sono comprese tra 25 e 150 Hz , il che ha un impatto positivo sulla nostra salute generale.
Cosa succede al tuo gatto quando lo accarezzi
Prima di tutto, dovresti sapere che il tuo gatto tollera le carezze solo se glielo chiede. Le carezze sono come una sorta di massaggio per il tuo felino e gli permettono di stabilire uno stretto legame con te. E’ anche possibile fargli delle carezze utilizzando una spazzola speciale che gli farà bene ma anche eliminare i peli superflui.
Altri vantaggi di avere un gatto intorno a te
I gatti sono animali molto affettuosi e possono ridurre i sentimenti di solitudine soddisfacendo il tuo bisogno di compagnia . Secondo la rivista scientifica Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, esiste un’associazione tra il possesso di un animale domestico, la solitudine e l’isolamento sociale. Infatti, i gatti entrano in contatto con i loro padroni e li guardano negli occhi, il che crea una sorta di connessione simile alle interazioni umane. Può quindi aiutare le persone che soffrono di solitudine a sentirsi meno sole e a porsi degli obiettivi nella vita.
Il tuo gatto ti aiuta ad aumentare la tua autostima
Secondo uno studio dell’American Psychological Association, i proprietari di gatti hanno generalmente una maggiore autostima rispetto a quelli che non ce l’hanno. Ciò può essere spiegato dal fatto che i gatti forniscono un supporto sociale che aiuta le persone ad affrontare meglio i loro problemi , il che si traduce in una buona autostima. In effetti, gli animali domestici possono aiutare le persone a sentirsi meglio dopo essere state rifiutate.
Se sei un vero amante dei gatti, non devi convincerti. Ma se esiti ad adottare un amico a quattro zampe e ad allargare la tua famiglia, sarai solo un vincitore.
