Con l’età, la produzione di collagene rallenta e quindi la pelle perde la sua elasticità. Nell’angolo esterno dell’occhio possono comparire rughe chiamate zampe di gallina. Spesso sono sgradite, perché fanno perdere allo sguardo la sua giovinezza e luminosità. Scopri come preparare la tua crema da notte con ingredienti naturali per sbarazzarti delle zampe di gallina.
L’età non è l’unica causa dell’invecchiamento cutaneo e della comparsa delle rughe. Alcuni fattori possono infatti aggredire la pelle e accelerarne l’invecchiamento.
Fattori responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle
Mancanza di idratazione: la disidratazione altera l’aspetto della nostra pelle, che perde luminosità ed elasticità. Rimaniamo quindi con rughe, borse sotto gli occhi e uno sguardo spento.
Il sole: L’esposizione prolungata al sole secca la pelle ma soprattutto porta ad una sovrapproduzione di radicali liberi che ossidano le cellule della pelle e quindi impediscono loro di rinnovarsi. L’esposizione al sole non solo provoca la comparsa di rughe, ma anche di macchie scure.
Tabacco: le sostanze chimiche contenute nelle sigarette danneggiano le fibre di collagene responsabili della morbidezza e dell’elasticità della pelle. Il fumo distrugge anche la vitamina C, che non solo costruisce il collagene, ma aiuta anche a combattere i radicali liberi.
Inquinamento: altera e attacca le cellule della pelle, provocando così l’invecchiamento precoce della pelle.
La pelle, così aggredita per tutto il giorno, ha bisogno di essere coccolata per preservarne la luminosità e prevenire la comparsa delle rughe, in particolare delle zampe di gallina.
Crema da notte antirughe fatta in casa
Per preparare questa crema vi serviranno i seguenti ingredienti:
- 2 capsule di vitamina E
- 2 cucchiai di olio di semi d’uva
- 6 cucchiai di burro di karitè
- Un contenitore ermetico
Sciogliere il burro di karité a bagnomaria a fuoco basso. Aspettate che diventi completamente liquido, quindi toglietelo dal fuoco. Aggiungere l’olio di semi d’uva e forare le capsule di vitamina E per versare il loro contenuto nella preparazione.
Lasciare riposare per circa 10 minuti fino a quando la preparazione diventa tiepida e versarla in un contenitore ermetico. Conserva la tua crema in frigo.
La sera, dopo aver struccato e deterso il viso, applicare la crema sulle zampe di gallina con movimenti circolari e leggeri picchiettamenti con i polpastrelli sul contorno occhi per far penetrare le proprietà della crema nell’epidermide.
Ripeti questa operazione ogni notte per ottenere il risultato desiderato.
I benefici di questi ingredienti sulla tua pelle
Burro di karitè: questo è un buon trattamento naturale che aiuta a nutrire le zone secche del viso, in particolare le labbra screpolate. Le sue proprietà rigeneranti aiutano a guarire la pelle screpolata e lenire l’irritazione. Aiuta anche a mantenere l’elasticità e la morbidezza della pelle, soprattutto in inverno, quando la pelle diventa più secca. Inoltre, il suo contenuto di vitamine A, D ed E aiuta sia a idratare che ad ammorbidire la pelle.
Il burro di karité è anche un buon trattamento antirughe. Ricco di vitamina F e acidi grassi, aiuta a ridurre le rughe e favorire il rinnovamento cellulare della pelle.
Olio di semi d’ uva: questo olio è l’alleato della pelle matura e danneggiata. Grazie alle sue proprietà antiossidanti, rallenta l’invecchiamento cutaneo e riduce le rughe già presenti. Inoltre aiuta a regolare la produzione di sebo e quindi a prevenire la comparsa di imperfezioni come brufoli o punti neri.
Vitamina E : oltre ai suoi benefici sulla pelle come formidabile e idratante antiossidante rafforzando la barriera cutanea, la vitamina E è un conservante naturale che viene aggiunto ai preparati oleosi. La vitamina E , infatti, permette di conservare gli oli vegetali per rallentarne l’irrancidimento dovuto al processo di ossidazione.
Come prevenire la comparsa delle rughe?
Per proteggere la tua pelle dalle rughe , in particolare le zampe di gallina, considera di integrare nella tua routine queste semplici azioni che impediranno la comparsa di questi segni dell’età sul tuo viso.
Struccare bene il viso la sera: bisogna struccare il viso tutte le sere per permettere alla pelle di respirare durante la notte. Lo struccante non rimuove solo i residui di trucco, ma anche i depositi di inquinamento che la pelle accumula durante la giornata.
Bere molta acqua: l’ acqua aiuta a drenare il corpo evacuando le tossine, ma anche a idratarlo. La pelle idratata può quindi difendersi dalle aggressioni esterne.
Attenzione all’alimentazione: per combattere la comparsa delle rughe è necessario privilegiare cibi ricchi di antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi e quindi combattono i loro effetti, oltre a cibi ricchi di omega-3 che favoriscono il rinnovamento cellulare.
Proteggiti dal sole: non lo diremo mai abbastanza, è importante applicare quotidianamente la protezione solare per proteggere la pelle dai raggi ultravioletti.
Uno stile di vita sano e l’applicazione di trattamenti idratanti e antietà aiutano a proteggere la pelle dagli effetti del tempo.
