L’odore dei piedi è un fastidio imbarazzante. Molte persone ne soffrono e si interrogano su un modo efficace per liberarsene. Prova di ciò è quando scopriamo la ricerca su Internet su questo argomento. Devi sapere che si tratta di un problema comune e che è possibile rimediare con pochi semplici ed efficaci consigli.
A causa della sua anatomia, il piede tende a concentrare gli odori. La spiegazione è nell’arco del piede che ricopre circa 600 ghiandole sudoripare per centimetro quadrato, più che in altre parti del corpo. Questi ultimi secernono molto sudore e in questo ambiente umido i batteri proliferano e si nutrono della pelle morta, generando cattivi odori.
Cattivo odore di piedi. Come eliminarlo?
Poiché i piedi sudano più di altre parti del corpo, è necessario prestare particolare attenzione. Alcune regole di igiene devono essere applicate meticolosamente per superare questo inconveniente.
Segui una buona igiene
Dopo una dura giornata di lavoro in cui i piedi sono rimasti chiusi nelle scarpe, non c’è niente di meglio che lavarli con acqua tiepida e sapone . Questa pratica dovrebbe essere la tua routine serale ma anche al mattino prima di rimetterti le scarpe. Asciugali accuratamente, soprattutto tra le dita.
Indossa calzini di cotone
Indossare le scarpe senza proteggere i piedi con le calze può far sudare eccessivamente i piedi. Inoltre, indossare calzini di qualità, soprattutto di cotone, assorbirebbe il sudore.
Usa il bicarbonato di sodio
Alix Lefief-Delcourt , autrice di un libro dedicato ai benefici del bicarbonato, consiglia l’uso della polvere bianca per superare i cattivi odori dei piedi . Diversi consigli sono stati formulati su questo argomento.
– Cospargete i piedi di bicarbonato di sodio e massaggiateli con le mani bagnate poi tamponate con un asciugamano prima di infilarvi i calzini.
– Immergi i piedi in un bagno di acqua tiepida e bicarbonato di sodio per 20-30 minuti, quindi asciugali con un asciugamano.
– Deodorare le scarpe con bicarbonato di sodio
Detergere con un bagno di aceto di mele
Antibatterico per eccellenza, l’aceto di mele aiuta a debellare batteri e funghi. Secondo uno studio , l’acido acetico nell’aceto ha attività disinfettante e antimicrobica, efficace contro alcuni funghi e batteri.
Immergere i piedi nell’aceto rimuoverà anche calli e odori . Per usarlo bisogna riempire una bacinella con acqua calda e aggiungere mezzo bicchiere di aceto di mele . Immergi i piedi in questa soluzione per circa quindici minuti e risciacquali accuratamente, senza dimenticare di asciugarli accuratamente.
Usa un bagno al tè nero
Il tè nero contiene acido tannico che aiuta ad eliminare i batteri responsabili del cattivo odore dei piedi . Inoltre regolerebbe il pH della pelle e possiederebbe proprietà astringenti. Far bollire un litro d’acqua e aggiungere 5 bustine di tè nero . Dopo 5 minuti aggiungete un po’ di acqua fredda e immergete i piedi per 20 minuti in una bacinella riempita con questa soluzione. Risciacquare abbondantemente quindi asciugare con un asciugamano.
Disintossicati con un bagno di sale Epsom
Chiamato anche solfato di magnesio, il sale Epsom contiene minerali che aiutano a neutralizzare i cattivi odori e lenire i piedi stanchi . Aggiungi da 1 a 2 cucchiai di sale Epsom in una bacinella di acqua tiepida e immergi i piedi per 15-20 minuti . Risciacqua i piedi prima di asciugarli. Saranno freschi e rilassati tutto il giorno.
