Condimento essenziale in cucina, la cipolla è un ingrediente rinomato per il suo potere antiossidante e le sue proprietà medicinali. Ricco di vitamine e minerali, contribuisce alla salute cardiovascolare, previene alcuni tumori e combatte i malanni stagionali. Ma sapevi che questo alimento ha effetti insospettabili anche sul tuo sonno? Scopri i vantaggi di tenere una cipolla sbucciata sotto il letto o sul comodino durante la notte.

Perché mettere una cipolla sotto il letto?

La cipolla è fondamentale in cucina per preparare dei buoni pasti, ma le sue qualità non si limitano solo alle sue proprietà nutritive e al suo gusto impareggiabile. Scoprendo i tanti rimedi delle nostre nonne , capiamo subito che questo condimento ha più di una freccia al suo arco ed è particolarmente utile per svolgere diverse faccende domestiche, ma anche per alleviare alcuni malanni quotidiani. Abbiamo sentito spesso le nostre nonne elogiare il potere della cipolla che avrebbe effetti protettivi contro raffreddore e influenza. Poiché questa pianta è antimicrobica, è bene averla regolarmente nel piatto. Ma non solo. Anche mettere una cipolla sbucciata in camera da letto durante la notte sarebbe molto vantaggioso per diversi motivi.

Hai il naso che cola, i bronchi sovraccarichi e la tosse persistente? Questo antico rimedio naturale è particolarmente interessante. Tagliare una cipolla a metà o in quarti. Metti le fette in un barattolo vuoto e mettilo in camera da letto , proprio accanto o sotto il letto. Il giorno dopo vi accorgerete che la cipolla ha un colore più scuro, a causa dei germi assorbiti durante la notte. E ti sentirai meglio. Funziona benissimo anche per i bambini!

Mantenendo la cipolla nella stanza, purificherà perfettamente l’aria circostante, eliminerà le tossine e disinquinerà la stanza. Contro allergie, infezioni e altri piccoli malanni di stagione, è l’alleato ideale che ti solleverà quasi sul posto e rafforzerà il tuo sistema immunitario. Come bonus, promuove un sonno ristoratore. Questo condimento è infatti ricco di L-triptofano, un amminoacido che agisce come sedativo naturale. La cipolla, quindi, non solo vi aiuterà ad addormentarvi più facilmente, ma agirà in modo tale da limitare eventuali fastidiosi risvegli notturni.

Altri benefici della cipolla cruda per tosse, raffreddore e naso chiuso

  • Metti una cipolla sul comodino

Tradizionalmente, la cipolla sbucciata è uno dei rimedi casalinghi più efficaci. Per alleviare una tosse secca e un raffreddore persistente, si consiglia di tagliarlo a fette e metterle in una ciotola che metterete sul comodino. Essendo ricco di polifenoli sprigiona i suoi aromi che, a contatto con l’aria, eviteranno fastidiosi attacchi di tosse. Inoltre, se hai anche una congestione delle mucose, il rimedio di questa nonna ti aiuterà a idratarle, aiutandoti a respirare meglio e a dormire meglio. Grazie al suo potere decongestionante, il tuo naso sarà rapidamente sbloccato!

  • Metti mezza cipolla nei calzini

Un altro rimedio popolare molto in voga tra le nostre nonne: quando soffrite di raffreddore o di una brutta influenza, tagliate a rondelle una cipolla rossa o bianca, mettetele sulla pianta dei piedi e mettete un paio di calzini . Tenerli durante la notte a dormire. Quando ti sveglierai, sentirai una netta differenza e un grande sollievo!

NB : la cipolla contiene anche composti solforici che possono guarire rapidamente le ferite.