Sei un fan del cibo biologico? Hai sentito che per ottenere frutta e verdura di qualità è necessaria una notevole quantità di denaro? Se è così, ripensaci: puoi goderti una dieta sana e priva di sostanze chimiche coltivando la tua frutta e verdura. In questo articolo, scopri gli 11 consigli infallibili per coltivare una quantità significativa di lattuga in casa. 

La lattuga è una pianta erbacea della famiglia delle Asteraceae. Essendo una delle verdure più consumate al mondo, costituisce la maggior parte delle nostre insalate. Pochissimo di calorie , apporta molti  minerali e oligoelementi  che si prendono cura del corpo.

Inoltre,  il suo alto contenuto di fibre  lo rende un ortaggio dimagrante per eccellenza. Lattuga da tagliare, batavia, romana o bionda, è disponibile in diverse varietà per soddisfare tutti i gusti. Se vuoi coltivare la lattuga in casa, ci sono 11 semplici consigli da implementare.

1. Opta per un secchio di medie dimensioni

Per evitare la fase di semina,  acquistate le vostre lattughe direttamente nei secchi . Per piantare questo ortaggio, scegli un vaso di medie dimensioni , preferibilmente di terracotta. Foderalo con un sacchetto di plastica prima di piantare i semi. Fai alcuni fori nel sacchetto per evitare che l’acqua si accumuli nel contenitore.

2. Pulisci il contenitore

Prima di piantare i semi, assicurati di  pulire il tuo contenitore . Infatti, se si utilizza una pentola riciclata, il rischio di  infestare una lattuga da batteri pericolosi per la salute  o uova di insetti non è da meno. Per avere una pianta sana sarà poi necessario eliminare tutto lo sporco contenuto nel vaso.

3. Scegli un terreno fresco

Per piantare la lattuga, è meglio usare  il terriccio dell’orto  o un terreno con argilla acquistato dal negozio. In effetti, questo terreno fresco fornisce nutrienti alla tua piantagione e mantiene una buona aerazione delle sue radici.

4. Semina circa 12 semi

Spargi circa  dodici semi di lattuga  nella pentola e coprili con terra.

5. Spruzzare acqua sui semi

Per inumidire la pianta,  utilizzare un flacone spray d’acqua . La lattuga non ha bisogno di molta umidità per crescere. Tuttavia,  è ricco di acqua e può aiutare a soddisfare  i bisogni di liquidi di una persona.

6. Innaffia la pianta ogni due giorni

L’irrigazione frequente è importante per coltivare la lattuga in casa. È necessario controllare regolarmente se il terreno è bagnato. Tuttavia, spruzza  qualche goccia d’acqua a giorni alterni  per assicurarti che i semi ricevano abbastanza nutrimento.

7. Mantieni la pianta fresca

Le radici della lattuga sono molto fragili e le piante devono essere mantenute fresche per non seccare.

8. Posiziona la pianta in un luogo soleggiato

Si consiglia di posizionare il secchio in un luogo soleggiato per fornire alla pianta  la luce di cui ha bisogno . Infatti, la lattuga ha bisogno di 16 ore di luce solare al giorno per crescere bene.

9. Illuminalo con una lampada fluorescente

Se vivi in ​​un luogo con poca luce solare, puoi investire in una  lampada fluorescente  per soddisfare le esigenze di luce della tua pianta. Si consiglia di lasciare le piante 14 ore sotto la luce.

10. Usa fertilizzanti naturali

Per nutrire la tua pianta, puoi usare  fertilizzanti organici . Il letame di ortica  è un fertilizzante naturale ricco di azoto che stimola la crescita delle piante. Applicalo una volta alla settimana, quindi riduci la frequenza di utilizzo in base alla crescita della tua pianta.

11. Raccogli le foglie di lattuga

Infine, quando la tua lattuga ha raggiunto una dimensione adeguata, raccogli  le foglie esterne . Lascia che quelli all’interno crescano gradualmente prima di estrarli.